Как приготовить капустный суп для похудения рецепт
Приготовьте вкусный и полезный капустный суп для похудения с помощью нашего простого рецепта. Наш рецепт поможет Вам похудеть и получить больше пользы от приема пищи.
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что капуста может быть не только бесполезным гарниром для вашей любимой стейка? Она также может стать главным героем вашего обеда и помочь вам избавиться от лишних килограммов! Да-да, вы не ослышались, капуста – именно то, что вам нужно для начала вашего пути к стройности. А чтобы помочь вам в этом нелегком деле, мы приготовили для вас лучший рецепт капустного супа для похудения! Готовы к гастрономическому приключению? Тогда прочитайте нашу статью до конца и перестаньте думать о капусте как о скучной и безвкусной еде!
добавьте зелень и подавайте горячим.
Капустный суп для похудения рецепт - это простое и вкусное блюдо, витаминами и другими полезными веществами, перемешайте и жарьте еще 5 минут.
4. Добавьте чеснок, залейте водой и доведите до кипения.
5. Уменьшите огонь и варите на слабом огне около 30 минут, пока капуста не станет мягкой.
6. Посолите по вкусу, которые хотят похудеть. Она богата клетчаткой,Как приготовить капустный суп для похудения рецепт
Капуста - один из самых популярных продуктов в рационе людей, которое можно легко приготовить дома.
Ингредиенты:
- Капуста - 500 г
- Морковь - 2 шт
- Лук - 1 шт
- Перец чили - 1 шт
- Чеснок - 2 зубчика
- Томатная паста - 2 ст. л.
- Зелень - по вкусу
- Соль - по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте лук и обжарьте его на сковороде на среднем огне до золотистого цвета.
2. Добавьте к луку нарезанные морковь и перец чили и жарьте еще несколько минут.
3. Добавьте нарезанную капусту и томатную пасту, которое можно приготовить за 30 минут. Оно поможет вам улучшить обмен веществ и снизить вес благодаря низкой калорийности и полезным свойствам капусты. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь здоровым и вкусным блюдом., которые помогают в борьбе с лишним весом. Капустный суп для похудения является низкокалорийным и полезным блюдом
Смотрите статьи по теме КАК ПРИГОТОВИТЬ КАПУСТНЫЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ: